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2009 11.26 癒し ☆ 2 DAYS
今週はシフト交替の関係で週の真ん中に二日休み。
連チャン休み。
・・さて何をしよう？
そしてウレシイ☆給料日でもありました。
とは言え、先日衝動的にお財布買っちゃったから贅沢は出来ないしィ・・
ささやかな贅沢+日頃の疲れを癒せる場所。
こりゃもうスパ（スーパー銭湯）しかないでしょう 笑。
そういや今年のいつだか、市内にスーパー銭湯がオープンしたって噂。
興味はあったけど機会がなくて行けずにいたし、、、、
と行ってみる事に♪
とりわけ、誰かと約束していたわけではないので、勿論１人 笑。
午前中よく行くT駅近くのスーパーでお買い物の後、
いざそのスーパー銭湯へと、エンジンをかけたところ、、、
そういや場所知らないんだった（？＿？）
なおかつうちのナビは数年前のだから明確さに欠ける。
ま、とりあえず適当に走らせてみるか、と発進した矢先、
な～んと！！
おばさん御一行様を乗せた『スーパー銭湯○○の王様 』マイクロバスが
目の前を走り抜けたのでございます。
な、なんて奇遇な！！
いや、奇遇というよりこれは今日という日の運命としかいいようがないッッ
『あなたの疲れをぜひうちで癒していってください』
バスにペイントされた王様の顔が、まるで私にそう語りかけているようで
私は必死にバスの後ろを追いました 笑。
そして無事到着～♪♪（＾o＾）/
さすがオープン間もないとあってどこもかしこもピカピカ。
なおかつ、 二重の喜びでこちらの施設でも
ヨガもしくはホットヨガ教室を開いてました。
おまけに今流行りの多彩な岩盤浴ルームまで完備（その数６種！！）
一瞬何から手をつけようかとアドレナリン出まくりの私。
が、結局調べたらヨガ教室は午後しかやっていなく、多彩な岩盤ルームは別途料金。
とりあえず落ち着け、、、と今回は入浴のみの利用としたのですが
（ちなみにお風呂も◎♪お気に入りの『極楽湯』より充実度UP）
そんなわけで、次回、誰か一緒に『ヨガ』もしくは
『岩盤ルーム』付き合ってくれる方募集です 笑。
（私は問題ないんだけど、幼稚園ママだとなかなか午後が厳しいかな・・？）
ちなみに湯上がり後、一瞬の迷いもなく１人食堂で カキフライを食べた私は
やっぱり相当なおばさんでしょうか？苦笑
（ビールがつかなかっただけマシか？！）
そして二日目の今日。
先月よりエステティシャンの研修生として働き出したママ友ユミちゃんのお店で
体験エステをしてきました☆
前々から練習台になってくれと言われていたのですが、
子供が熱を出したりでなかなか行けずにいたので
この余暇を利用してようやく来店する事が出来たというワケ。
立川にあるP店は賑やかな駅周辺から少し離れた
閑静な場所にある綺麗なサロン。
白い制服をまとったお友達はいつもと違う（？！）
いっぱしのエステティシャン に変身しており、なんかカッコ良かったゾ～♪
スキンチェックからはじまり、通常40分のエステコースを15分程拡大してくれ
フェイス＆デコルテまでやってくれたんです。
練習台なので、もちろん無料。
研修生とはいっても彼女の場合は独身時代やっていただけあって
腕はかなりのもんで、私も驚いた程。
彼女のお陰で、ここしばらく体験していなかった『至福』を味わえました。
いや～・・・最高だったな～。
ボロボロだったお肌も、たった一回で素人の私から見てもハリが出たと実感☆
最後に経営者（トップ）の方にメイクまでして頂き、至れり尽くせりだった私。
ゆみちゃん。
ほんとうにありがとう♪
しかし仲良しのお友達に、こんな特技があったとはなぁ～ （＠＿＠）
今はあくまで研修生。よって給料は一切ないそう。
そんな間尺に合わない状態で辛くないの？と一度聞いた事があるけれど
＞お金の問題じゃない。今は好きな事を勉強させてもらえる事が有り難い。
だから今は毎日がとても充実しているよ
と力強く話す彼女がとても輝かしかったな。
そして羨ましかった。
ああ、、 私は一体何やってるんだろう、、、とね（＿ ＿：）
とにかく全面的に応援したいので、今度はちゃんとしたお客さんとしてぜひ来店させてください。
私のほうも心身は勿論の事、顔面までもがスカッと軽くなって、
明日からの活力となりそう♪♪
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2009 11.21 新型、わが家にやってくる
お久しぶりです。。。
しばらく更新が滞ってしまいました。
新型インフルエンザが 猛威をふるっておりますが
じつは先週、ついにわが家にもインフルエンザウィルスが到来（+＿+）
しかもカズ→りんすけと24時間差での発症！！！！
いや～。。。さすがの私も今回は参りましたね。。。
二人の症状が落ち着くまでの三日間は
一時、頭がおかしくなりそうでしたモン。
でも全てにおいて早い段階で処置が出来たので
（タミフル処方やけいれん予防など）←二人ともけいれん体質です
解熱も割と早かったし 思ってたよりは軽く済んでくれた気がします。
特にりんすけに限っては、先月末にぜんそく発作で夜間救急にも行っていたので
（ハイ。。ぜんそくちゃんです。これも3才になってから症状が出始めました）
彼の場合は特に重傷化が心配だったけれど
ピーク時はカズキより格段に体力がありました。
その証拠というのが、りんすけ発症初日。
それこそ熱が40度近くあった夜の事です。
私は看病二日目で、前日お風呂すら入れませんでした。
さすがこの日はザッとでいいから入りたく
ママが入浴中は、ショウタに二人の様子を見てもらうよう頼みました。
異変があったらすぐ言ってね、ショウタが入るのはママが出てからにしてね、といい聞かせて。
そして気掛かりながらも湯舟につかり5～6分した時でしょうか。
浴室のくもりガラスの扉から人影がモゾモゾ。。。
明らかに、脱衣して風呂に入ろうとしている。。
ったくショウタのやつめ、、あれほど見ててくれと言って聞かせたのに！！(`Д')ノ
＞こらショウタ！！！
カズキとりんすけを見てろっていったでしょうが！！！
手荒く扉を開くと、、、、
なんと！
そこで目の当たりしたのは、顔を真っ赤にした はだかんぼうのりんすけくん (@０@)
『ママ、、、お、おれもおふろはいっていい・・・？』
＞な～にを考えてるンだっちゅーのーーーーー！！！
さすがに風呂どころではなくなり、慌てて全裸のまま（苦笑）
りんすけを着替えさせようとしました。
ばかな事言わないでくれ、 今お風呂なんか入ったら死んじゃうんだよ？！と。
しかし これが全くゆうことを聞かない！
手足をバタつかせ 抵抗しては
はいりたい～！！はいりたい～！と泣きわめく。。（とてもお風呂好きな子なのです…）
想像しただけでも笑える（恐ろしい？）光景ですが（私は全裸だし）
悪戦苦闘し、着替えて落ち着かせるまで30分はかかりましたねッッ
ただ、安心したのはこれだけ元気があるなら心配はないだろう、とゆうこと。
普通、40度ったら意識もうろうで歩けないですよね 苦笑。
（↑カズは初日、そんな感じでひたすら寝ていた）
ちなみに（今の時点で）ショウタ＆パパ＆私とうつっていません。
おそらく、もう大丈夫でしょう！
ショウタに関しては、くっつくなと注意しても接近していたのに・・奇跡的。
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2009 10.18 ガールズ トーク
今週は女ならではのテーマ
= 美容と健康(ダイエット)
題してガールズトークでいきたいと思います。
以前、ここでも紹介した岩盤ヨガ。
このページを読んで実際興味を持ってくれた友達もいて、
先月はママ友ミナちゃんや仙台のミカちゃんと一緒に通ったのですが
感想を聞くと
『是非また誘って欲しい！』
と二人共満足度が高かった様子（＾＾）
今の所、私も一番のお気に入りサロンなので
今後も続けていくつもりなんですが
何せ新しいもの好き。
ちょいとここいらで違う体験もしてみたくなりました。
で、最近新たに『美と健康』を目的とした2カ所の施設で
体験レッスンを受けてきました。
まず一つはサーキットトレーニング（＋ゲルマニウム温浴20分間のおまけ付）
こちらは立川の某デパートの最上階に入ってます。
サーキットトレーニング。
私もはじめて知りましたが、
適度な負荷で、女性でも簡単に動かせる8種類のマシンを
マシン＆インターバルを30秒ずつ繰り返しながら
30分間で一周するという簡単かつ効率の良いトレーニング方法。
嬉しい女性専用ジムです♪
スポーツジム自体が10年ぶり+体力には自信がない私ですら
『これなら出来る！』と思える内容でした。
そして驚いたのが自分の骨格筋率（筋肉の量）。
昔からふくらはぎがブヨンブヨンで
私はきっと人より筋肉量が少なくて、早い段階で骨粗しょうしょうかなんかで車椅子なのだろう…
なんて思い込んでいたのですが、実は標準値よりちょっと大かった 爆！
＞私って筋肉あったんだ！？！？
驚く私に一緒に行ったママ友ユミちゃんが一言。
＞男三人育ててるってーのに、な～にを今更カワイ子ぶってんのよ。
…と。
（さ、さいですかッ）
サーキットトレーニングが意外と軽々こなせてしまったのも、
隠れたその『筋肉』のお陰だったのかもしれません 笑。
おまけに 体年齢は、私もユミさんもマイナス9才と喜びの判定結果！！
なんだか驚きの連続でしたが
※ただし体重は半年振りに計測し2キロ増 (_ _;)
久しぶりに自分の身体を見つめ直す事が出来た上、
ちょっぴり体力に自信が持てた一日だったのでした。
※ちなみにゲルマ温浴は
岩盤ヨガの爽快感と比べちゃうと…ちょっと物足りないかな～とゆう感想。
そして一昨日。
同じく新しいもの好きのミナちゃんと次はホットヨガ体験へ。
こちらのヨガは経験されてる方も多いのでは？？
岩盤ヨガと大差はないですが、根本的に違うのはまずスタジオ内でのヨガ。
そしてそのスタジオ内が ストーブ＆ファンヒーターを
ガンガンに焚いた状態の中でヨガを行うという事。
加湿も加わり、この温度と湿度の絶妙なバランスによって
大量の汗をかくようになっているようです。
『1リットルペットボトルのお水をお持ちください』と言われていたので、
一体どんだけの汗？！と思いましたが、確かにハンパなくかきました。
しかもこちらは休憩ナシでみっちり60分レッスンなのでややハード。
人気もあるようで人数も多くスタジオ内ざっと20～30人。
ほとんど主婦=オバサンだったので溶け込みやすくもありました（＾＾；）
そしてメニュー。
ダイエットヨガをはじめ
リンパヨガ・骨盤矯正ヨガ・肩凝り改善ヨガ・お腹引き締めヨガ
美脚ヨガ…etc
と、曜日によって多彩メニューで女性がくいつきそうな内容ばかり。
その週によってやりたい内容を変えてもいいわけだし、、、
これは飽きずに続けられるのかもな、と思いました。
ただ、人数が多いのでシャワー室がやたら混む、
着替えもタオルもシャンプー類も全て持ち込み（荷物が増える）
・・の割に料金は高め。
となると 岩盤ヨガのサロンのほうがはるかに設備は良い（手ぶらでOKだもんね）
ただ岩盤ヨガは毎回内容が一緒でちょっとマンネリ。
（むしろオプションでつけるエステに力を入れてるサロンなので）
それぞれ一長一短ですが、今のところしばらくは
お得な体験レッスンをこの際じゃんじゃん受けまくって
最終的にはお気に入りの所で会員になっちゃおっかな～なんて思ってマス(゜-^*)σ
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もと・雑貨屋店員。
今週はその他。雑貨屋で同じバイトのメンバーだった韓国人のりーさん、
同期のアンドウさんと久々の再会。
場所はりーさんのお店（韓国料理店）にて。
家族で一度食べに行き、
夏の終わりに前店長さんと一度食べに行ったのとで、 今回で三度目。
いつもランチメニュー以外に、ドリンクのおかわりサービスやら
デザートのアイスクリーム、 なぜかおせんべい等のお茶菓子等（笑）
彼女の気遣いで色んなものを出してくれるので、
まるでお茶の間感覚でくつろげます（笑）
アンドウさんはいわゆる会社でいうなら同期にあたる子だったのですが、
妊娠を機に二ヶ月で辞めてしまったとゆう・・しかも今は双子ちゃんのプレママ♪
中央に１人年増がいますが、デジカメはさすがにシワまでうつせないようで…
バレないかしらん！？（＾＾；） |
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2009 10.12 2週連続 ☆ 運動会
台風も過ぎ去り、すっかり秋空です。
連休初日の午前中に一時小雨が降りましたが、
今回の連休は、心地よいお天気でしたよね（＾ー＾）
でも意外に風はひんやりで、秋を感じる今日この頃でもあります。
わが家は先々週の小学校運動会から先週末の保育園運動会と
2週連続運動会☆という年に一度の大イベントを終え
ようやくホッと一息つけたかな～という所。
しかしそれも束の間、10月はなんだか学校＆学童＆保育園と
イベントづくし。 遠足だ～芋掘りだ～なんだ～と
行事も多くて、なにかと弁当、弁当、弁当！！の日が続きそう…
どこかで、うっかりチャン♪をやってしまうんじゃないかと、
とりあえずカレンダーに記入漏れなく書き込んでおいたものの…
大丈夫かしら（＾＾；）
ま、小さいお子さんのいるご家庭では、今月は皆さんきっと私と同じ心境ですよね。
さてさて、２週続いた運動会を簡単に振り返りますと、
小学校の方はぶっちゃけ初っ端、散々。
天気予報では降水確率が高いのに、なぜか決行の判断を下されたので従うしかなく、
朝早くから弁当作って、学校行きましたよ。
そしたら開会式はじまってものの10分でザーザーですよ（＿
＿）
その後体育館へ非難し一時間近く待たされましたが、予想通り翌日延期になりました。
予報では翌日、日曜だけは『貴重な晴れ間』と言われていたので、
＞ だったらはじめからそうしてくれよ…
と保護者の誰もが思ったでしょうが、 学校側にも様々な諸事情があるのでしょうか。
なワケで、弁当を2日作るハメになったという一番最悪なパターン。
ポジティブシンキングでいけば『二日も楽しみな思いで過ごせた』になるのかもしれないけど？！
・・そして日曜は最高の秋晴れ。
驚いたのが、ショウタくんが今年も50m走で1位を獲得出来た事。
相変わらず男女混合で早い順でも遅い順でもなく
ランダムな組み合わせではあったようなんですが、、、
親が思ってる以上に早いほうなのかもしれない？！
（体重があるので、短距離向きではないかな～という気がしてたのですが）
ごほうびとして、最近低学年の男の子の間で大人気の『ベイブレイド』（こまのおもちゃ）を
1種類、買ってあげる事になったのですが
それを聞き付けたカズキが
『俺もぜってェ～1番をとる！！』
と、ものすごい意気込みよう。
（お兄ちゃんの影響でカズキもベイブレイドが大好きなんです）
で、一昨日の保育園運動会。
こちらは小雨が降ったり雨雲に覆われたり、
かと思いきや晴れたり、寒くなったりで最後までハラッハラなお天気でしたが、
なんとか決行。
見物の『かけっこ』では力みすぎて体がガチゴチだったカズキ。
年中さん位になると競争心が出てくるので、ライバルのお友達もやる気満々なんです。
案の定、
いちについて～～ヨーイド…
のあたりでカズキ含め一部の子が走り出し、すぐフライングのホイッスルが鳴ったのですが
確固たる『べイブレイドぜってェ～獲得』
の 意思があったカズキには そのホイッスルには全く気付かず、
一心不乱に ゴールまで駆け抜け
最後には両手を広げ
『やったーーーー！！！いちばんーー！！』と叫びながらテープを切ってしまったのです。
場内が笑いの渦になっている事にも気付かずに・・ 笑。
でもあんな真剣な表情をしたわが子を見たのは、はじめてでした♪
『絶対負けない！』という強い志を持った顔。
理由はいいのか悪いのかたった1つの『こまのおもちゃのために』でしたが、
あの強い意志は、親ばかですが本当に立派だと思います。
で、実際の本チャンですが…
多分1位？
隣の子と 殆ど差がなくて帰宅後ビデオを巻き戻して何度か再生しながら
＞あと10mあったらウチの子がダントツ1位だったよね～！！…と。（苦笑）
でも正直、順位なんてどうでもいいんです。
例え1位を取れなくとも、パパ＆ママからの1等賞をあげたいと思います（＾＾）
ああ。りんちゃんの事書いてなかった・・ （爆）
三男はとりあえず可愛いから、何やっても許されちゃいます 笑。
ただダンスの最中、突然やる気が失せたのか、
爪をかんだり平気で鼻くそほじったりするのは困り者（まるで人目を気にしないとゆう…）
やっぱり他の年少さんと比べて意識がまだ（ポケ～ッ…）とした所があるようでして（＾＾；）
クラスで一番のおちびちゃんッぷりを発揮していたのでした。
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2009 9.27 ビックサイト～
今週はお勉強WEEKでした。
まずは東京ビックサイトでの展示会。
この日はお休みの予定で参加も強制ではなかったのですが
平凡な主婦にとって非日常的なイベントは 全て新鮮。
加えて、東京に住みながら滅多に行かない都会だし（笑）
些細な事でも
普段の日常ではなかなか味わえない 経験をさせてもらえる事に
やたら有り難く感じてしまうのは・・
やはり年齢のせいカナ？
明らかに、OLの時にビックサイトに来た時とは
意気込みが違う。
※ 会社から離れる →サボれる…
という感覚しかなかった（＾＾；）
実際、展示会には私のようなパート主婦さんが
たっくさん来ていました。
中で行われていたのは、スライド（商品計画）や
ディスプレイ法、 新商品の案内、
新システムの導入（トレーニング体験）
その他試食コーナー。
ただ、殆どの方は試食コーナーが一番の狙いの様子 笑。
（私もそのうちの１人だったけどネ♪）
恐らく今後しばらく様々なパートを渡り歩いていくだろう？
自分にとって
今の業界に限らず『販売』に関わるものであれば
将来的に何かしらの形で役立つ事があるカモ！
とそれなりの収穫を得て帰ってきました。
さて、二つ目のお勉強。
これは保育園で行われた『救命救急講座』。
昨年都合がつかずに出席できなかったので、
今年は是非出席したいと 思っていました。
消防署の方が来園してくださり、乳幼児の心肺蘇生法や
AEDの使い方、その他けいれんや出血時の対処法等を
丁寧に教えてくれます。
心肺蘇生では実際乳児・幼児の人形二体を使って練習しました。
周囲が見てる中での実践は少し緊張したものの、
実践してみる事の大切さを痛感。
まずはその一つに力の『加減』があります。
例えば心肺蘇生 でいうならば、
生死をさまよう１分1秒の戦いなわけだし
それなりの力を込めて胸骨を圧迫するのかと思っていたのですが…
意外と力は弱めなんですね。
乳児の場合はたった指二本でピッピッピ…てな感じ。
人工呼吸も思いっきり肺に吹き込んでいるようで、
実際は長～くゆる～く
フ～～～
てな具合。
これを人工呼吸2回：心肺蘇生30回を1セットとして
5セット繰り返すそう。
逆に異物を飲込んだ時の背中の叩く強さはハンパなく、
そんなに叩いてしまったら可哀想（＞＿＜）！！
等と思ってしまう程でしたが（苦笑）、
実際は生命の危機に直面しているわけですから
そんな事も言ってられないわけです。
もしもそのような状況に直面した時に
冷静に対処できるかっていったら、、、
正直もの凄く難しいとは思います。
が、少しでも知識や技術を身につけておくことは
やっぱり大事だなって改めて感じました。
大切な子供の命ですもんね。
ちなみにわが家は子供のけいれんを既に５回も経験していますが、
情けない事に毎回パニックしてます。
そんなもんです （＾＾；） |
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2009 9.23 シルバーウィーク
今年初の大型連休『シルバーウィーク』、みなさんはいかがお過ごしだったでしょうか？
私は5日間中、3日はバイトだった為、（ーー）
思う存分遊べた連休とは言えませんでしたが
合間をぬって家族と共にレジャーを楽しむ事ができました☆
メインイベントと言えば、毎年恒例の地元祭。
一日目は目の前の神社にて夕方～夜間にかけて、屋台＆ゲームとお楽しみ抽選会。
二日目は町内一周の神輿巡行、
三日目はフィナーレの神輿大パレード。
二日目の町内巡行。残念ながら今年も子供神輿が出ませんでした（＿ ＿）
年々減り続ける参加者、おまけに今年はシルバーウィークとあって
遠出のレジャーを楽しむ人が多かったのでしょうか、
去年以上に少なかったです。
わが家にとっては絶対外せないイベントなんですけどね！
な～んて、
いかにも先頭切って参加してるような言い草ですが、
実際は 、毎年同様スタートとラストだけ参加してご褒美のお菓子だけはしっかり
もらって帰るというオイシイとこ取り参加です（笑）
※子供が小さいとさすがに通しは厳しいです。
それでも基本、わが家はお祭り一家（＾＾）
祭りのいいところは老若男女、年齢に囚われず楽しめる所なのではないでしょうか。
むしろ高齢者の方が威勢がいい位。
そして、その土地に根付いた人間であれば、町への愛着は一層高まるもの。
私が故郷をこよなく愛せるのは、
子供の頃から見て来たこのお祭りの影響がかなり大きいのではないかと思うのです。
だから子供達にも毎年参加させ、子供たちが中～高校生になる頃には大人神輿を担がせ、
将来的には町内率いる自治会の会長？にでもなって町を盛り上げてもらおうと思ってます 苦笑。
パレードはパパだけ参加。
私はせっかくのチャンスだったのだけど今年に限って
『かつぎたい』意欲が一向にわかずやっぱりいつも通り傍観者側（＾＾；）
スポットライトを浴びた夜神輿は華麗かつ迫力満点。
見ているだけでパワーをもらえます。
競り合いと歓声がひしめくなか（しかも目の前の山車には獅子舞がくねくね）
少々気押されていた子供達でしたが、
パパを見つけた瞬間、小声で
『パパがんばれー』
『パパがんばれー』
と声援を送っていたのでした（＾＾）
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2009 9.5 矯正
ショウタくん、歯並びの問題で『矯正』する事になりました。
もともと乳歯・永久歯と歯の生えはじめ＆生え変わりが遅く
＞顎が小さくて出て来れない？
＞永久歯がない？ ！
等と心配が多かったショウタくんの歯。
小学校に入学してからゆっくりペースで下3本が抜け永久歯が
生えてきたものの、それからピタリと変化が表れません。
そして二年生の春。
心配になり始めた頃ようやく
前歯２本がぐらつきはじめ（7歳5ケ月）
ホッと胸を撫でおろした…かと思いきや、
立て続けに生えて来た2本の歯は
片方はやたら大きく、かつ曲がって生えており（写真：右）
もう片方は下の前歯の裏側に完全に隠れた状態（写真：左）
挙げ句、上の前歯二本は数ミリ相当の隙間があいています。
どうしようか悩んでいたところ、
一学期の保護者会の時だったでしょうか。
学校での様子（ビデオ）を教室で見せてもらった時に
衝撃を受けた場面がありました。
皆が大口を開けて笑っている中、ショウタだけが口元を閉じて
ちょっとはにかむような笑い方をしていたんです！！
恐らく、私が彼の口元が気にしすぎたがゆえ
ショウタと会話をする際、不自然なほど彼の口元に視線が
いってしまったのだと思います（反省…）
いづれにせよ、こんなに小さいうちから身体のコンプレックスを
持ってほしくない。
何よりショウタには家にいる時と同様、
学校でも大口開けて、元気に笑っていて欲しい…
治療する方法があるけれど、それなりの年月がかかる事や
針金のようなものを歯につける事、またその違和感、
その他毎日のケアなど
根気の必要な治療である事を話しました。
すると意外や意外、既にクラスにも１人矯正をしている
お友達がいたようで多少の知識 （針金をつける事）
も知っており、
『オレ、矯正やる！！！』と一言。
おまけに
『やった！○○くんと一緒だッ！』
と、 単なる強がりだったのかもしれませんが
前向きな姿勢までが伺える・・
あまり深く考えず、抵抗なく治療に臨めるのも、
小さいうちから はじめるメリットなのかもしれません。
そんな訳で夏の終わりにはじめて矯正歯科の門をたたいた私たち親子…
今はレントゲンやら精密検査の段階。
とにかく、私もパパも経験がないから 知識が全くない状態。
私はとにかく、
目立たない矯正装置はないのか、とか
なるべく短期で出来るものはないのか、とか
傷みや違和感の軽減されるものはないか、とか
その他お手入れが簡単に出来るものはないのか、、等
知りたい事が山積み。
ショウタをよく知る矯正経験者のママ友 Yちゃんは
『ショウタの性格じゃぁ、ありゃ慣れるま大変だよ～』と
また脅してくるし（- -；）
（ガッチリと『固定されてる感』が
慣れるまでたまらなく不快だと言うもんだから）
おまけに、ご存じ保険外治療。
一期治療（骨格矯正）～12才
ニ期治療（歯列矯正） 12才～、
その他通院代や修理費等 諸々、
軽く見積もっても３ケタは超えるのでは…との事！！(゜ロ゜屮)屮
今後の経過によっては、部分矯正、もしくは一期治療で終了…
という事もあるかもしれませんが
いづれにせよ膨大な費用ですよね。
ショウタはどうゆうわけか勘違いして
『オレの口の中には
ヒャクマンエンの高級針金が入るんだ…イヒヒ』と嬉しそう。
別に針金が百万円なわけじゃないんだけどさ…
そう脳天気な事を言ってられるのもいつまでかな…と
先行き不安な私でもあります。
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8.18 お盆休み
今年のお盆はいつものメンバー（父＆母＆姉家族＆そしてわが家）
の総勢11名にて 山形+長野4泊5日の長旅に行って来ました。
移動は車（ワゴン2台）。
移動だけで半日つぶれてしまう日もあった位の長距離。
子供たちが耐えられるか心配でDVDを大量にレンタルしたり
色々工夫してましたが、思った以上に皆いい子で・・・成長したもんです。
渋滞という渋滞もなかったし、安全かつ快適なドライブが出来て
ホント良かったと思います（＾＿＾）
初日は朝4時に起床～5時出発。
台風の影響で朝からかなりの強い雨に降られましたが、
夕方庄内平野に着いたとたん快晴に。まさに庄内マジック～☆☆☆
鶴岡は父の故郷です。
実はわが家は5年前、カズがまだお腹にいた頃一度来た事があって
（その時は飛行機でしたが） 今回で二回目なんです。
父親の故郷（子供目線でいうならおじいちゃんの実家）へ
泊まりにいくっていうのは相当珍しいのでは？と思います。
それだけ父はふるさとを愛しそして私達家族を愛してくれています。
私にとっても、幼少期～成人するまでの
たくさんの想い出が詰まった 鶴岡へ
家族揃って 行けた…てだけでも幸せ。
パパが常に前向き姿勢なのにも感謝かな。
いい意味で遠慮しない人だから（苦笑）
その証拠にパパがまた 3年後？5年後？行きたいねェーなんて言ってくれてマス。
これ、お父さん読んだら喜ぶだろうな（笑）
たくさん出掛けたので載せきれないけど、一部
掲載します♪
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2009 8.3 栂池高原 1泊2日
週末は、はじめてパパ方の親族勢揃い（義父母・義兄夫婦＆姪・わが家）で1泊2日の旅行へ行ってきました♪
本来ならば昨夏が第一弾となるはずだったこの家族旅行。
去年の乗鞍＆飛騨高山旅行では、姪っ子ももちゃんの発熱により義兄家族は突然の不参加。
おまけにバスツアーでは予期しなかった道路事故の影響によりツアー大幅変更で、
バスの中に10時間以上缶詰め状態。
初日は殆どバスで過ごしたという
正直、あまりいい想い出がありませんでした（＾＿＾； ）
・・今年は果たしてどうなるのか？？！！
義父としては去年の痛手があるぶん、今年の旅行は何が何でも成功させたかった様子。
ちなみに去年でバスツアーは懲りたので、今年は自由旅行。
出発の1週間前だったか、恐らく入念に下調べをしたんであろう旅行のタイムスケジュールを渡されました。
（義父作成）
パソコンの苦手な義父だけにアナログ仕上げではありましたが、
それはそれは旅行会社も顔負けの
分刻み？単位の細かいスケジュール表で 、義父の相当な意気込みを感じたもの（苦笑）
そしてその義父の努力と大願あってか今年は何から何迄まで事がスムーズでした（＾＾）
まずは、天候。
出発の前日までは旅行の二日間、雨とされ絶望的だった信州地方でしたが、
山の天気は気分屋さんのようで、私達が公園や高原に着くタイミングで雨が上がるんです。
そして引き上げる頃に降り出す。多少雨に濡れる場面はあったものの、常に滑り込みセーフ状態で
最悪の事態だけは免れる事ができました。
おかげで初日は安曇野公園でたっぷり遊ぶ事も出来、
翌日は雨の予報で諦めかけていた栂池高原のハイキングも
午前中であれば持ちこたえそうだという情報により
朝8時にホテルを出発し、ロープーウェイ・ゴンドラを乗り継ぎ
標高2000m以上の所にある
栂池公園の3時間散策コースをゆっくり堪能する事が出来たのでした。
なんと りんちゃん、一度も抱っこなしの完全制覇！
木道になっていて歩きやすかったのもあるけど、
一部大人も息が上がるほどの険しい登りもあっただけに
ほんっとによく頑張ったと思います。
登山者の行き交う人々に
『小さいのにえらいわね～』
『いい子ね～』『おりこうさん☆』
と褒めちぎられ、それが彼のやる気を奮い立たせたのカナ☆
何事も成し遂げる事は= 自信につながるし、これはたくっさん褒めてあげました。
※そういやパパ、敢闘賞あげなきゃなとか言ってたけど、あれどうなったの？（苦笑）
ちなみにりんすけと同い年のももちゃんは3時間殆ど義兄のダッコぉ～（＾＾；）
まぁ、女の子だから仕方ないのかなー。
（にしても、わが家のスパルタパパと違い、義兄はめちゃくちゃ甘い！つうか、甘過ぎ！（笑）
・・女の子のパパってそんなもんなんですか？）
以下、旅行中の写真一部です。
安曇野公園にて。
みんなで川遊び♪
言う迄もなく
この後はズブ濡れ… |
昆虫館。
王道ヘラクレス他、人気のカブト＆クワガタがいっぱい！
ミヤマクワガタは直接触れ合う事が出来ました。
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ヒゲのおじさん（パパ兄）もお疲れのところ御苦労様です。
（パパ！パパよりがんばってくれてたゾ！）
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栂池公園。
いとこのモモちゃんと仲良くハイキング。
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ちなみに明後日からは私の姉＆姪らが帰省。
多摩でのレジャーはもちろん、ママ方実家では既に毎年恒例となっていますが、
今年は4泊5日の山形～長野旅行を計画中です☆
くれぐれも事故等のないよう、安全で楽しい旅行となりますように。
そんなワケで10日以上家を空ける予定ですが
お盆明けにまたお会いいたしましょう（＾＿＾ ）
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2009 7.26 岩盤ヨガ
先日、初体験で『岩盤ヨガ』へ行ってきました（＾＿＾）
きっかけはCMでもお馴染みの
♪ホットペッパピップペパッピ ペッパペッパピップペッポッピ
ホットペッパピップペパッピ ペッパペッパピップペッポ♪
（↑なぜか子供と一緒に釘付け。大好き）
・・・のホットペッパー 笑。
ヨガそのものには、これまでさほど関心を持ったことはなかったけれど
『岩盤～』が加わる事により 物凄いデトックス（解毒）効果があると知り興味が湧きました。
毒素（老廃物）。
むちゃくちゃ溜まってそう（＿ ＿；）
こりゃもう排出できるものはしてしまいたいッッ！！と
かなりヤル気満々で挑んだのであります。
到着するなり、私よりはるかに若いと見られる美しいプロポーションのお姉さんが
満面の笑みで出迎えてくれます。
まずは施設の案内をしてくれたのですが、 これがまた素敵で…
いわゆるシャワー室・更衣室・メイクルームにあたる部屋ですが
既にここから癒しの空間ははじまっていました。
巷の温泉スパの更衣室とは比較にならないほど綺麗…
持ち物はお水のペットボトル１本だけでいいと言われていただけあって、
ふかふかのタオルから基礎化粧品、 そしてメイク類も某ブランド化粧品揃えで
お好きにどうぞといわんばかりにズラリと並べてありました。
実際ここのものはレッスン後、全て使いたい放題。
さてこの岩盤ヨガ。
私は全く知識がなく、
てっきりどこかのお部屋でヨガをした後、最後に岩盤浴に入り終了…
なのかと思いきや、、、、
岩盤浴の中でヨガを行うんですね（＾＾；）
ちなみにその効果・効能は
・岩盤からの微量の体に良い放射線による温熱とマイナスイオンを体の芯まで十分に伝え大量の汗をうながす。
よってダイエットはもちろんデトックス効果抜群である。
・さらにマイナスイオンに満ち溢れた岩盤内でストレッチ= 深い深呼吸をする ことで、
ストレス解消にも役立ち 自分自身で体の内から癒す方法が自然に身につき、
最高のリラグゼーション効果が得られる。
…との事。
そして、この日の午前の部はまさかの私１人！マンツーマンレッスン。
とにかく驚いたのが大量の汗。代謝が悪くて有名？なこの私ですら汗ダラッダラなんです。
暗闇の岩盤浴の中で汗がキラキラと輝いては滴っていき、
幻想的な空間と癒しBGM…雑念などからは完全に解き放たれた状態でした。
後半の汗は、汗というより水のようなもので匂いも全くありません。
実際、老廃物を出した後のキレイ？な汗は保湿効果があるらしく、
化粧水のようにお肌にすりこんでもいいそうな。。。
ヨガ自体ははじめてという事もあり、私にも簡単にとれるポーズでストレッチに近いもの。
慣れてくればレベルアップコースもあるらしい。
感想を一言でいうなら爽快！！
これにつきます。
お肌もたった一回でびっくりするほどツルッツルでした。
さらなる効果を得たいなら最低週1 通うのがベストだそうですが
正直、うちの経済状況で週1は贅沢かなぁ（＾＾；）
だったら子供の事に何かかけてやりたいって思っちゃうのが母心ちゅうもんだもんね。
ま。月 1なり、空いた時間が出来た時やストレス解消したい時に
また行ってみよっかナ♪なんて思いマス。
既に経験ある方、興味を持たれた方。
よかったら今度『岩盤ヨガ』ご一緒にいかが？ (^_-)-☆
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2009 7.19 思春期
今週はみゆきと久しぶりの再会♪
彼女は 短大からの友達であり、今では大事なママ友の１人でもあります。
最近ワケあって電車で出かけまくりの私ですが
この日も 自分からのリクエストで吉祥寺にしてもらいました。
吉祥寺といえば結婚前の１年間働いていた「荻窪時代」よく行った街。
徘徊…まではいかなくとも（笑）だいたい夜遊びは吉祥寺！
ただ、楽しい想い出やら苦～い想い出やらある割に
街と店の記憶がスッポリ抜けている…
一体いつもどこで遊んでいたんだろう（？＿？）
ましてや明るい「吉祥寺」となると益々詳しくなく
その点、みゆきは近いからショッピングにもよく利用するとの事。
なわけで今回は全て彼女に案内してもらいました♪
ざっと商店街を回り今ドキの旬♪なお店に立ち寄った後、
オススメの和食バイキングでランチ。
8ケ月ぶりだったので、お互いためていた近況を報告し合いました。
みゆきの長男はいつのまにやら中学2年生の反抗期真っただ中。
そう、彼女は私にとって大大先輩ママです。
男の子の思春期。物凄～くすごく気になります。
実際聞いて見るや出てくる出てくる！！
言葉遣いの乱れ、母親をウザったがる、施錠し部屋にこもる、
長年続けた習い事を辞める、帰ってこない…
等等（苦笑）
一丁前にデートするガールフレンドもいるそうですよ。
言葉遣いの乱れ。これは既に見られるけど、
母親を煩わしく思うなんて 今では到底考えられません！！
なおかつ部屋にこもるときた。
今じゃストーカーのように付きまとってくるけど
そのうち口も聞いてくれなくなるんでしょうか（T＿T）
如何わしい雑誌を部屋で発見するのもこの頃なんでしょうね。
連絡もなしに帰ってこないなんて、小2母の心境で考えると
心配で心配で頭がおかしくなってしまいそうなんだけど？！？！？
今ではありとあらゆる事に想像がつかない事が、
たった5～6年先には、確実にわが家にもやってくるこの思春期の問題。
ましてやうちには男が3人。
しかも年齢がわりかしくっついているので
＜ショウタ高2、カズキ中2、リンスケ中1＞
なんて頃は一体どんな家族になっているんだろう？？
正直楽しみというよりはちょっとコワイ…
おまけになんだかムッサ～い雰囲気だよナー（- ＿-；）
家の中が汗臭い「部室」系の匂いになるんでしょうか。
（
ファブリーズしまくりそう）
みゆきのところはその点、3歳のアイちゃんの存在が大きいんでしょうね。
トゲトゲしがちな家庭の雰囲気を 下の子がムードメーカーとなり
家庭を潤してくれているんだと思います（＾＾）
そう思うと歳の離れた兄弟っていうのも改めていいよナ～なんて。（４人目？ 笑）
母親が子供の心配事で頭がおかしくならない為にも、
余暇なり、自分らしい生き方を見つけておく事も大事ですネ。
って・・。
ど～も近頃、何話してても最終的には
先週の日記の課題に繋がっちゃうんだよな～これが（＾＾；）
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↑さっきまで
爆睡していたヒト。 |
↑科学のある
ブースで
驚きの表情！
改めてそっくりな
兄弟です。
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サイエンスドーム（プラネタリウム☆）
ショウタの成績表はさておき（苦笑）夏休み突入です！！！！
お母さま達にとっても長い長～い夏休みのスタートですね（＾＾；）
さてわが家では夏休み初っぱな、
パパも三連休だしパ～ッと遊びに行きたい所でしたが
りんちゃんが流行の夏カゼで木曜～土曜まで38～39度台という高熱に（＊＿＊）
幸い、熱が高い割に元気でしたが（だからなかなか完治しなかったんだけど）
今日は熱が下がっていたので、近場のサイエンスドームin八王子
へ ちょこっとだけ遊んできました 。
昨年夏、はじめて存在を知り今年で二回目です。
毎回、ストーリーのあるプラネタリウムを投影してくれます。
去年はポケモンでしたが今年はダイナソー。
直径21mはあるらしいドーム型の大画面でかなりの迫力☆☆☆
カズキは、昨年の記憶があったのか 「プラネタリウムは恐いからイヤ～！」と
泣きわめき （↑これは珍しくないのか、珍しいのか？ ）
結局はじまって10分と経たずに眠りコケたカズ坊です。
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2009 7.11 35歳。
今日で私も35歳を迎えました。
35歳。気付けばいいオトナになったもんです（＞▽＜）！！
10代～20代からしてみたら
立派～～な、おばさんでしょう 笑。
（正直、自分にはあまり自覚はないのだけど！）
アラフォーらしい古い話をするならば
10年以上前だったでしょうか。
年齢にちなんだドラマ
・「29歳のクリスマス」：山口智子出演
・「Age35 ～恋しくて～」：田中美佐子出演
…なんてのがありました。
私は当時、若いお年頃で
29歳～にしてみたらもの凄く大人の女性が見るドラマであったし、
Age～に関して言えば、もはやオバさんの見るドラマだと思って
放送中は興味ナシ。
そして自分がその年代に到達します。
結局どちらも再放送で見て結構好きなドラマなんですけど
確かに主人公同様、自分も年相応の人生経験を積んできてるから
感情移入もしやすいし、おもしろい。
けれどやっぱり根本的な、「自分」てのは
いくら歳を重ねてたところで変わらないようで
結局35歳ったって
なってみりゃぁ、こんなもんかぁ～
というのが正直な感想。
「３０にしてたつ」 「４０にして惑わず」 「５０にして天命を知る」
「６０にして耳したがう」 「７０にして矩をこえず」
そんな立派なことわざもあるけれど、
「 根っこ」の部分の私は
きっとこれから50歳になっても60歳になっても、
そして70、80のおばあちゃんになっても変わらないのかな…なんてね。（＾＾；）
さてさて。
そんな若い頃の私が漠然と思い描いた こうありたい35歳ってどんなだったか？
1. とりあえず、結婚はしていたい… （まずクリア）
2. 子供も三人位いたら賑やかで楽しいだろうな…
（まさか全員男とは思わなかったけど、クリア）
3. これぞ生き甲斐！と言える位の好きな事、熱中できる事、自分の自信に繋がる何かを
趣味なり仕事なり見つけていたい。
・・・・・・・・。
ない（＿ ＿）
ああ。
これは今迄私が何もかも中途半端で生きてきた結果だ（＞＿＜）
1.2を叶えられただけでも幸せかもしれない。
でも、 例えば今のままで
死際に「いい人生だった…」と思えるかといったら。
やっぱり悔いが残るだろう。
「自慢の母ちゃん！」
そんな風に将来、息子たちに思ってもらえるよう
胸張って生きていけるような人間になっていくことが
これからの私の課題なのかも。
でも、今はまだ見えてない。
何せ「気力」すらが近頃停滞気味（＿ ＿）
せめて「40にして（相変わらず）惑っている」とならぬよう 笑、
タイムリミットあと5年？！
改めて自分の生き方を見つめ直す35歳の幕開けなのでした。
※ 木・金は親友とバースディランチしました！楽しかったです♪
両親はじめ、プレゼントやお誕生日メールをくれたお友達もありがとうございます。
疲れたココロにじんと響いたよ～。
ちなみにパパからは夕ごはんの海鮮どんぶりと
（プレゼントというより土日の夕食は今やパパのお仕事ですが）
そして、 いつもより気持ちちょっと長めに感じた肩もみマッサージ 笑。
パパなりの気遣いかな？ アリガトウ。
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水あそび解禁＆保育園サンサンまつり
毎年欠かさない「昭和記念公園」プール開き前のこども水遊び広場。
こどものみ児童プール入り放題。もちろん無料。
気温低めにもかかわらず唇真っ青にしながら遊んでました（写真：左）
今年のサンサン祭りは園内にて（写真：右）
リンちゃんの「よ～たよったよたっせ♪」のどらえもん音頭
親ばかですがピカイチでした（＞▽＜）
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2009 7.1 火事
一昨日、月曜の出来事です。
私はこれまでの生涯で何よりも恐ろしい過ちをやらかしてしまいました。
その日は休みで、ママ友みなちゃんとランチの予定でした。
子供たちをいつもどおり見送り、家事を済ませ、家を出発したのが10時だったと思います。
待ち合わせ場所は地元のT駅本屋さん。
何でもカレーが美味しい店があるという耳寄り情報を聞き入れ、
その料理店で近況を語り合いながら噂のカレーを食べました。
楽しいひとときを過ごし、その後彼女の子供（幼稚園）
のお迎えが早いというので
13時15分に彼女と別れます。
私はその後下着が欲しくて、駅ビル内の下着売場へ。
買い物を済ませた後、自宅最寄り駅に戻り
さて 家に帰るかというところ、いなげやでも買いたいものを思い出しそこでも15分程
買い物をし、結局玄関前についたのは14時15分頃だったと思います。
玄関の扉を開けて、一瞬何が起きているのかわかりませんでした。
その光景は思い出すだけで身震いがします。
家の中が真…白に、煙りでまみれて いたのです。
慌てて中へかけ上がり、キッチンに向かいました。
自分が信じられませんでした。
煮物をしていたコンロの火がつけっぱなしでした。
パニック状態に陥りながらもまず火を止め、家中の窓を開けました。
パニックのあまり口を塞ぐのを忘れており、猛毒な一酸化炭素が私の五臓六腑に染みわたったか
一瞬倒れそうになりましたが近くにあった布巾で口を覆いながらとにかく窓を開け、
そしてひとまず玄関へ飛び出しました。
動悸が止りませんでした。力尽き果ててしばらくその場を動けませんでした。
私は一体何をやってるんでしょう！！！！！！
まことに信じられないのが引火していなかった事です。
私は10時から14時15分というなんと4時間15分の間、 コンロの火がついた状態で出掛けていた事になります。
恐らくあと5分、いや1分でも帰宅が遅れていたら引火し、火災につながっていたのだと思います。
色んな要因が火災まで至らずに済んでいたのです。
まず鍋は直径40センチはあるテフロンのお鍋であった事。
たっぷりのお水で、とろ火で煮物をしていたという事。
もちろんそんなお鍋でも、中は焦げ焦げで水分はすっかりなくなった状態でした。
これがもし、アルミの安い小さな鍋だったら？
火力がもっと強かったら？
水が少なかったら？
考えただけで、恐ろしいです。
いや、 今回の状態でも火災にならなかったのは奇跡としかいいようがないのです。
守護霊の存在をはじめて身近に感じました。
（ 私の守護霊は大好きだった父方のおじいちゃん、おばあちゃんだと思っています）
こんな事で人生を 棒に振ってどうするのだと。
私と私達の家族を助けてくれたのではいかと思います。
その後、ひたすら隣の神社で祈りました。心から懺悔し、反省しました。
最近、色んな事にいっぱいいっぱいの自分がいます。
あれもこれもしたいという気持ちと、
そしてしなければならないという気持ち、
どこかで手を抜けばいいのに無理をしている自分がいます。
出かけ間際に煮物をしたのも、翌日仕事だからせめてランチ後～子供たちを迎えにいく間だけでも
家でゆっくりしたいという思いから出た行動でした。
私は今、ものすごく疲れているのだと思います。
若年性アルツハイマーも一瞬疑いました。 （＞＿＜）
ただ、去年目のチカチカが治らなくて脳外科でCTを撮った際、脳に萎縮は見られなかったので
まだ大丈夫だとは思うんですが 苦笑。 ←笑い事じゃないんだけどネ。
今後二度と起きてはならないこのような事を 防ぐためにも、
今一度、日々の自分について考え 直そうと思っています。
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2009 6.20 やっぱり！ ママ友。
昨日は名古屋時代のママ友 ゆきちゃんと�T
子抜き�Uで会う事ができました♪
4月から子供の手が少し離れ、淋しい反面何が一番 いいかって
１人身軽に友達と会える事になったことでしょう。
先日も立川 時代のお友達 ゆみちゃんと立川でランチ。
その前の週には、同市内のママ友ミナちゃんとT町にNEW OPENしたイタリアンレストランで舌鼓…
等等、時々とはいえ平日休みは優雅なひとときを過ごせるようになりました。
近くに住んでるお友達は多摩地域で済ませるものの（笑）、
ゆきちゃんの場合、横浜在住なので…さてどこで会おう？？
そして意外や意外、新宿が中間地点だとわかり新宿で会うことに。
新宿。久しぶり。
恐らく２年前の義母「還暦祝」以来？（＾＾；）
立川で充分事足りるから、都内へ出る機会てなっかなかないです。
そんなわけで、若い頃よくやった
仲良しのお友達と新宿でランチしてショッピングして…みたいな行為自体が懐かしかった～
新宿はOL時代一番よく遊んだ街なので馴染みもあります。
今回のお目当ては 4月末、NEW OPENしたという東口にある丸井。
なんでも女性をターゲットにしたショッピングビルと聞いていたので
気になっていたのです。
確かに女性が好む空間で（トイレに一つしたってリゾートを感じさせる癒しの空間）
品揃えも高級ブランドのような高価なものは置いてなくて、
私達でも十分手が届く範囲のものだから親しみやすく…そして何よりカワイイ（＊＾＾＊）
全フロアを一周した後 ※結局この日買えたのは日傘だけでしたが。
最上階の1890円ビュッフェへ。
噴水のように流れるチョコレートフォンデュに、いい大人が大興奮！
さすが、たった1890円のランチでも
やっぱり都会は違うわね～といちいち田舎者コメント（＾＾；）
そして食べまくり、しゃべりまくったのでした。
とは言え今回は（も？）ゆきちゃんワールド 全開で
私は専ら聞き役に徹していたけどネ。
なんでも秋にマイホームが完成との事。
是非是非遊びに（泊まりに？）行きたいもの！
パートをはじめて以来、
10代後半～20代後半という
めちゃくちゃ若い世代の人たちと接する時間が増えた今日この頃。
それはそれで新鮮だしよい刺激にもなっているけど
（10才以上離れてる子と会話は成立しないと思っていたけど
離れ過ぎてると逆に楽しめるもんなんですね～）
それでもやっぱり！
子育て世代にはママ友が一番の理解者。心のよりどころです。
ただ、ママ友とは出会いも多いぶん離れやすくもありますね…
思えば今迄何人のママ友と知り合ってきたことか。
ショウタ１人だった頃や、名古屋時代はそれこそ
友達作りに執念を燃やした程（大袈裟？）必死だった時期もありました。
そんな気力は既になくなってしまったけど
せめて今いる数少ないママ友を大事にしていこう 苦笑。
これほど数々の出会いと別れがありながら 今こうやって会える友達こそが
上っ面でない、真のママ友だと思うから、ね。
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井の頭公園
今日はお天気もよく、井の頭公園へ。
井の頭公園はカップルで行くところじゃなくて
ファミリーで行く所だったんですねぇ～。
（家族で初でした）
乗り物、動物、遊具なんでもありで子供たちも大満足☆
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しょうたの作品は
